Para adolescentes: conoce los riesgos del cigarrillo

Muchos adolescentes empiezan a fumar porque creen que los hace verse más sofisticados. Pero, ¿te has fijado en los adultos que fuman todo el tiempo? Cuando se les acaban los cigarrillos, se enojan, se frustran y hasta podrían pegarte un grito. No parece un comportamiento muy adulto, ¿verdad? Ya sabes que fumar da cáncer de pulmón. ¿A qué otros riesgos te expones si fumas?

Los riesgos para tu salud

Enseguida después de fumar te puede dar tos, jadeos y dolor de garganta; es por el alquitrán que te está tapando los pulmones. También podrías sentir dolor de cabeza, mareos y náuseas; estos síntomas se deben a la nicotina en el cerebro. Con el tiempo, te arriesgas a tener cáncer en los pulmones y la garganta, así como bronquitis y enfermedades respiratorias como el enfisema. Y eso no es todo. Fumar puede afectar casi todas las partes del cuerpo, desde el cerebro y los oídos, la nariz y la garganta, hasta el estómago, los músculos y los huesos, el sistema inmunitario e incluso el desempeño sexual. 

Tus riesgos personales

Tú sabes cómo es andar con muchachos que fuman. Siempre tienen mal aliento y un olor desagradable en la ropa y el cabello. Algunos jóvenes dicen que besar a una persona que fuma es como lamer a un cenicero. El cigarrillo puede costarte cientos de dólares al año. También te arriesgas a que te salgan manchas amarillas permanentes en los dientes y los dedos.

Por qué fuman algunos jóvenes

  • “Fumo ahora porque estoy joven y bien de salud; podría dejar de fumar cuando se me antoje”.

  • “Mi hermano mayor fuma. Mis padres también. Y todos se ven bien”.

  • “Fumar es sexy. Muchas chicas fuman porque hace que nos veamos bien. Basta con fijarse en las publicidades”.

La realidad

  • “Tengo que dejar de fumar para que el entrenador me acepte en el equipo. Hasta ahora lo he intentado dos veces”.

  • “Me acabo de enterar que mi papá tiene cáncer de pulmón por culpa del cigarrillo. Ahora está hospitalizado”.

  • “Mi novio dice que nunca tomaría en serio a una muchacha que fuma”.

Más información

Revisor médico: L Renee Watson MSN RN
Revisor médico: Liora C Adler MD
Última revisión: 8/1/2018
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